Imparare a mangiare sano

Nutrition

Il nostro metodo

Attraverso l’utilizzo dell’analisi Bioimpedenziometrica scoprirai il tuo stato Fisico Attuale.
Una volta analizzato il tuo quadro generale ti aiuteremo a raggiungere il top della tua Forma Fisica!

La prima visita dura circa 60 minuti.
È fondamentale per conoscere il paziente, inquadrarne lo stato fisiopatologico e per concordare insieme l’obiettivo da raggiungere.

Comprende

1

Anamnesi personale del paziente

2

Valutazione
della composizione corporea e dello stato nutrizionale mediante esame bioimpedenziometrico e le rilevazioni antropometriche (peso, altezza, circonferenze e pliche)

3

Calcolo dei fabbisogni nutrizionali

4

Anamnesi alimentare
per valutare le abitudini attuali

5

Definizione dell’obiettivo per il breve
medio e lungo-termine

6

Counseling ed educazione alimentare
per motivare, istruire e rendere più consapevole il paziente delle sue scelte alimentari

7

Elaborazione e consegna
del piano alimentare e di alcuni consigli nutrizionali adatti al soggetto

Il piano alimentare potrà essere modificato in base all’andamento e alle esigenze del soggetto.
Continuerà il counseling volto alla motivazione e all’educazione alimentare.

I coach ti insegneranno ad alimentarti correttamente per ottenere i migliori risultati salutistici, estetici e di benessere.
Un percorso di educazione alimentare che, abbinato ai piani di allenamento personalizzati potenzierà gli effetti positivi del tuo percorso di trasformazione.

Imparerai finalmente cosa vuol dire nutrire nel modo giusto il tuo corpo.